カテゴリー: 職場・学校の人間関係

「嫌いなのに離れられない…」依存関係から抜け出すコツ。適度な距離感を学ぼう

「ハッキリとNOと言えない性格なので、友達からベタベタ甘えられたりすることが多いです。 中にはエスカレートして『鬱陶しいな』と思うくらい絡んでくる人もいます。 人に頼られると自信が持てるし嬉しいですが、意味なくベタベタされるのは嫌で恐怖を感じてしまいます。 ...

職場ストレスを乗り切る対策5つ。自分をボロボロにしない気づかい

「時短を利用している1児の母です。 上司からパワハラを受けており、私への八つ当たりがひどいです。 何をやっても怒られる状況で、現在第2子を妊娠中なので今後も上司のパワハラに耐えられるか心配です…」 「ワーママです。 子供の体調不良で欠勤が続くことが気に入らないのか...