カテゴリー: 職場・学校の人間関係

夫や子どもへイライラした時の対処法【怒りの理由を探すのはNG】

「夫にばかりベッタリの子どもを見ていると、嫉妬してイライラしてしまうことがあります。 辛くてどうしていいか分かりません…」 「せっかくの休日に、夫は家でゴロゴロして携帯をいじってばかりです。 『もっとこっち向いてよ!』と、ついイライラしてしまいます…」 ...