離婚をしたいけど踏みとどまりたい…と考えている時に読むべき記事5選

   

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心理カウンセラー。

社会人学生として大学で4年間心理学と人間科学を学ぶ。

フリーランス として独立後、 インスタグラム(現在フォロワー数39,000人)有料ブログ(月間訪問者数16,000人)を開設してメンタルケアの方法を発信。

現在までに年間のべ7万人の方々の心の支援を行っている。

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こんばんは、心理カウンセラーのみほ(@mindow.jp)です。

いつもお読みいただきありがとうございます♪


「夫と離婚するべきか否か悩んでいます。

会話も必要事項と子どものことだけで、今は夫が視界に入るだけでも嫌です…

夫は子どものために別れたくないそうですが、私はもう家庭内別居をしようと考えています。

こんな状況の時に何かアドバイスできることがあれば教えてください。」

とお悩みではありませんか?


夫婦関係がうまくいかずに日々モヤモヤとした感情を抱えながら生活するのは疲れますよね。


イラッとすることがあっても、今まで一緒に素敵な家庭を築き上げてきたパートナー。


できれば離婚をせずに夫婦仲を修復したいと思うもの。


本記事では、離婚という選択をせずに夫との関係を改善する方法が書いてある過去記事を5つ集めてみました。


ピンチをチャンスに変えて、楽しい夫婦生活を取り戻しましょう。


読んでほしい人

夫との離婚を考えている方


⬇︎もくじ[開く]を押すと、好きなところから読み始められます♪

夫の浮気が発覚した後に妻ができる5つの対応法。離婚せずに乗り越える

》夫の浮気が発覚した後に妻ができる5つの対応法。離婚せずに乗り越える

夫の浮気が発覚した場合、離婚の文字が頭に浮かんでしまうのも当然のこと。


子どものことを考えると簡単に別れるわけにもいかず、できれば夫とやり直したいと考えている方は多いようです。


とは言っても裏切られたショックから、夫の反省や謝罪の言葉を信じることができなくて、苦しい思いをされている方もいるでしょう。


今抱えている問題を解決するためには、夫と別れて新しい相手を探すよりも、今の夫との新しい関わり方を学ぶ方が良いです。


この記事では、夫の浮気が発覚した後に妻であるあなたができる対応法を5つにまとめてご紹介しています。


離婚をせずに家族再生を目指してください^^


》夫の浮気が発覚した後に妻ができる5つの対応法。離婚せずに乗り越える

【夫のトリセツ】長続きする夫婦ができていること、不仲な夫婦との違い

》【夫のトリセツ】長続きする夫婦ができていること、不仲な夫婦との違い

夫が家事や子育てに協力してくれないと、大変ですよね…


ましてや共働き家庭の場合はその辛さも計り知れないものだと思います。


プレッシャーに押しつぶされそうになっていませんか?


この記事では、何度言っても夫が変わらない理由と、長続きする夫婦になるために知っておきたい夫のトリセツを紹介しています。


トリセツをうまく使って、夫が自然と動いてくれるようになる方法を学びましょう!


》【夫のトリセツ】長続きする夫婦ができていること、不仲な夫婦との違い

【あなた次第】夫を憎んだまま過ごす?5つの方法で理想の関係を作る?

》【あなた次第】夫を憎んだまま過ごす?5つの方法で理想の関係を作る?

夫と言えど、もともとは赤の他人。


たとえ愛していたとしても、毎日顔を合わせて生活をしていれば、イライラしたり憎いと思ってしまうこともあります。


夫のイラッとするような発言に対して初めは言い返していたけど、そのうち夫が帰る時間が近づくと震えが止まらなくなってしまい、精神的に参ってしまう方もいるようです。


思わず「憎たらしい…」と思ってしまうような夫の厄介な言動を気にならなくする方法があります。


この記事ではその方法について解説をした上で、お互いの気持ちを配慮しながら関係を維持するコツについて紹介しています。


》【あなた次第】夫を憎んだまま過ごす?5つの方法で理想の関係を作る?

離婚したい!と思った時に夫とやってほしい5つのこと

》離婚したい!と思った時に夫とやってほしい5つのこと

あなたの中では離婚の決意が固まっているけど、夫が同意してくれないという場合もあるかもしれません。


お互い譲らない喧嘩が何度もあったり、あなたや子どもへのモラハラ行動が多いと、離婚したいと考えてしまうのも当たり前だと思います。


ですが、その場の勢いで離婚を決めてしまうのはあまり良くありません。


なぜなら離婚などの人生を左右するような決断は、じっくり時間をかけて相手と話し合って考えた方が良いからです。


この記事では、離婚する前に夫と冷静に話し合う方法について紹介しています。


》離婚したい!と思った時に夫とやってほしい5つのこと

夫を許せなくて仕返ししたくなった時にすべきこと。我慢はダメですよ

》夫を許せなくて仕返ししたくなった時にすべきこと。我慢はダメですよ

あなたが家事や育児の両立に苦労しているのを横目に、いつも知らんぷりの夫を見ると許せない気持ちが沸き起こってくることもありますよね。


夫を責めたい気持ちは山々だけど、それをグッと堪えて1人ですべて抱え込んでしまう方はとても多いのです。


きっと責任感が強く頑張り屋さんなのでしょう。


夫婦仲が良い人って、良い意味で適当で自由な人が多いと思います。


できない自分を許せなくなるとたぶん一番しんどいです…


この記事では、夫を許せない自分を許せない妻が抱える苦悩から解放されるコツを紹介しています。


》夫を許せなくて仕返ししたくなった時にすべきこと。我慢はダメですよ

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