月: 2020年8月

「現在、自分の生きる方向性や何がしたいかなどが分からず悩んでいます。 頑張らなきゃいけないのに頑張れなくて、そんな自分が嫌で毎日辛いです… 自分の気持ちに向き合うにはどうしたらいいのでしょうか？」...

「1日の間に機嫌がコロコロ変わる上司がストレスです。 日によってもテンションの差が激しいのでとても気を遣って、顔色伺いがしんどいです。 わざと話を無視したり、明らかに上司の方が知ってるであろうことを聞いても『知らない』と言われて仕事を失敗した...

「相手の話を聞くように心がけたり、自分から話題も振っているつもりです。 なのに人が離れていく気がします。 自分勝手な行動や相手を疲れさせるところが原因だと分かり、自分のことが嫌いになっていきます。 人間関係を広げる...

「人に助けを求められません。 それが自分の自信のなさにつながっています。 自分じゃどうしようもない時に友達や彼氏などに助けが求められないと、何もできなくなります。 自分ひとりで解決し...