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はじめに

行き場のない不安や悩みを解決する方法を知りたくありませんか?


自分を責める必要はありません。


それは皆さんが一度は真剣に考えて試した方法だからです。


正解が分からない…と悩む必要はありません。


それは物事の捉え方によって解決の糸口を無限に探せる方法だからです。


1人で抱えこんで苦しむ心配もございません。


それは「みほさんと一緒にがんばってる」という実感を得られるからです。


その解決方法とは、mindow.jpのブログを読むことです。


こんにちは、カウンセラーのみほです。


私は社会人になってから心理学専攻で4年制大学に入り、現在ではフリーランスの心理カウンセラーとして活動しています。


カウンセラーとしていろいろな方のお悩み相談に乗ったり、問題を自力で解決するメンタル術について発信していくにつれて気づいたことが1つあります。


それは、【心理学の知識があれば人生の自由度と幸福度が大きく上がる】ということです。


心理学の知識があるとどれだけ有利になるのか、私の実体験を元にマンガを作ってみました。


なぜブログなのか?

なぜブログなのか?というと、はじめに書いた通り

  • 物事の捉え方を変えるきっかけになる

  • 一緒にがんばるという感覚を得られる

というメリットがあるからです。


特に最後の「一緒にがんばる」という点はとても大きいです。


悩みが解決できず堂々巡りになる原因として1番大きいのが「具体的な計画を立てたり対策も打たずに、行動に移す前にやめてしまう」というもの。


悩みの解決は基本的に行動量に比例するので、小さなことでも行動に移していかないとどうしようもありません。


また行動を起こさないと、せっかく頭の中でいろいろ考えても相手に理解してもらえない&反応してもらえないから辛いですよね…


カウンセラーとしての経験上、遅くても1ヶ月以内に自分から何かしらの行動を起こさないと精神的に追い込まれていきます。


では、悩みの解決の糸口を見つけるにはどうしたらいいのか?


答えはシンプルで「情報をたくさん集める」というのがおすすめです。


情報を集める方法は以下の通り。

1:ブログを読む

2:本を読む

3:インターネットで調べる

どれも1度は試したことがあるものだと思います。


ただ、2番目の読書に関してのみ、自分の読みたい本を選んだり本屋に足を運ぶことを考えると手間がかかるので除外しましょう。


この中で、行き場のない不安や悩みを抱えている人におすすめなのが「ブログを読む」です。


ブログはいろいろな人が書いているため情報過多になりがちですが、自分が信頼している人のブログを徹底的に読むことで悩みの解決の糸口が見つけやすいです。


また、わざわざネットや本屋で本を探さなくてもスマホ1つで好きな時に情報を取り入れやすく、自分のペースに合わせやすいです。


控えめに言って、行き場のない不安や悩みを抱えている人でも解決法を見つけ出せる可能性があるやり方です。


記事を読む手間の割においしい「穴場」と言えるでしょう。


分かりやすいようにパラメーターにすると、こんな感じです。

【mindow.jpのブログ】

信憑性の高さ:S

記事の読みやすさ:A

解決の糸口の豊富さ:A

即効性の高さ:C〜A


「内容が簡潔にまとめられていて、解決の糸口が豊富にある」というのは悩みを解決する上で大きなメリットとなります。


しっかり読みこめば2~3ヶ月で実生活に変化が現れてくるので、前進している感覚を味わうこともできますね。


しかし悩みを解決するためには、ただやみくもにブログを読めばOK…というものではありません。


しっかり対策を立てて具体的に行動に移していくべきです。


そこでmindow.jpのブログでは今までのカウンセラーとしての経験を活用して、行き場のない不安や悩みを解決する方法+具体的な実践法をご紹介しています。


実際にメールカウンセリングでご相談いただいた内容や、その相談内容から考えられる相談者さまの悩みの背景、相手の気持ちや状況を汲みとるコツなども載せています。



本ブログでは、お悩み解決において名前や顔を出さずに発信をするブログと差別化できる方法をあなたに授けます。


繰り返しますが、行き場のない不安や悩みを解決するのに特別なスキルは必要ありません。


本ブログを読めばモヤモヤが取れて解決の糸口を見つけることができます。


また、現在、別のカウンセラーのブログや本を読んでいるという人でも、いざという時のためのサブとして名前・顔・実績を出している本ブログを購読しておくのは大切です。


「悩みを解決しようとして行動に移したけど、何度も失敗した経験がある…」

「問題を抱えているのは自覚してるけど、何から手をつけたらいいか分からない」

という方はぜひ参考にしてください。


後悔はさせません。


ブログ月間訪問者数 16,000人、インスタグラムのフォロワー46,000人の私が保証します。


本ブログの目標は「得た情報を潔く実践する。選んだ道を正解にする」です。


しっかりと計画を立てて行動に移せば6ヶ月で今までとは違う景色が見えてきます。


実際にメールカウンセリングで寄せられた相談内容をもとに記事を作っていますので、深刻な悩みを抱える人でも実践しやすいです。


ご安心ください。

小難しいテクニックは一切ございません。


もちろん継続して努力していただかないと目に見える変化は現れません。


ですので「本気でブログを読んで人生を変えたい意思がある人」のみ読んでください。


一歩踏み出すことに不安がある人は、インスタグラムにてメンタル術を投稿していますのでそちらを先に読んでください。


(インスタグラムですので無料です)

@mindow.jpのインスタグラムをチェック



ここまで本ブログの説明を読み、納得していただいた方のみプレミアム会員への登録をしてください。


一生使える問題解決のノウハウだと自負しております。


夫婦関係や親子関係、自分の性格や人生を変えたいと思った時に次のステップに上がるための参考書として使っていただくことを推奨いたします。

プレミアム会員の特典

特典①プレミアムクーポン

プレミアム会員になるとプレミアムクーポンをご利用いただけます。


プレミアム会員だけにご提供する、特別優待サービスです。


プレミアムクーポンを使うと、有料のメール相談が10%offでご利用できます!



プレミアムクーポンを使って、今抱えている悩みを解決しませんか?


》プレミアムクーポンについて詳しく知る

特典②おすすめの本をご紹介

カウンセラーとしての経験や実体験をもとにブログを書かせてもらっても、その内容をどうやって日常生活で活かせばいいのか分からない方もいると思います。


「自分の人生をよりよくしたい」

「自分の人生を変えたい」

と思っている方にできる限りお応えできるように、ブログ記事に沿った内容の、簡単で読みやすい本をご紹介します。

特典③広告非表示

広告が非表示となり、快適にブログを閲覧いただけます。

みなさまの声「プレミアム会員の、ここがいい!」

30代女性 もっと早くプレミアム会員になればよかった〜



「みほさんのブログは前からずっと読んでいたのですが、はじめは『プレミアム会員にならなくても記事が読めるから』と、プレミアム会員になっていませんでした。

インスタグラムとブログの無料部分を何度も読む日々を続けてきました。

でも最近辛いことが度重なっていたので、少しでも人生を変えられたらと思ってプレミアム会員になりました。

もっと早く会員になっていればよかったです〜!

時間がない中での、インスタグラムとブログの行き来が大変だったのですが、今では10分時間が空けばブログを読んで励みにさせてもらっています^^」


40代女性 夫婦仲がよくなってストレスから解放




「夫婦のすれ違いが続き、これから先どうしたらいいんだろうと悩んでいました。

そんなときにみほさんのブログを見つけました。

プレミアム会員になってみてよかったことは、具体的な対処法や解決策が分かること。

プレミアム会員になってブログをたくさん読むようになってから、夫の気持ちが理解できるようになり、少しずつではありますが夫婦仲もよくなってきました!

また、メールカウンセリングもクーポンを使えば割引で利用できるので、今後もっと深い悩みが出てきたときはみほさんに直接相談しようと思っています。

1度だけ私のミスでログインできずにブログが読めない日が2日ほど続き、ブログが読めないことへの禁断症状(?)が出てきました。

こんなにもみほさんのブログに助けられているんだな〜と改めて実感しました。」


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よくある質問

プレミアム会員について、よくある質問をまとめました。


こちらからご覧ください。


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とにかく今すぐ行動に移しましょう。


正直な話、年齢を重ねれば重ねるほど「めんどくさ…もういいや…」と腰が重くなります。


今日があなたにとって一番若い日です。


本気で今の状況を変えたいと思うなら、今すぐmindow.jpのブログを登録してガンガン動きましょう。


迷っている人に幸せは訪れません。


自ら重い腰を上げて行動に移した人だけが、幸せな人生を手に入れることができるのです。


登録は5分でできますので、まずはプレミアム会員になって本ブログの記事を2~3つほど読んでみてください。


たった5分のアクションであなたの人生が素晴らしいものに変わりますよ^^