月別: 2020年9月

【子供を好きになれない】夫に子育ての大変さを分からせる強力な方法

「『お腹空いた、これじゃなきゃ食べない!』って言うからわざわざ作ったのに一口食べて『もういらない』と言ってくる子供にイライラ… 旦那に子育てを手伝ってもらいたくても帰宅はいつも深夜です。 休みの日は家でゴロゴロしているか一人で遊びに行ってしまうので余計...

苦手な人と関わるのが憂うつでしんどい…気にしすぎる性格の直し方

「職場に苦手な人がいます。 何を言っても否定的だったり責任転嫁をしてくる人です。 避けようとしても仕事上どうしても関わらないといけないので対応に困っています。 余計なストレスを溜め込んで無駄に疲れます。 もっと気楽に気持ちに余裕を持って自分のやるべきこと...