【重要】人目を気にしてしまう性格を変える方法【3つある/今すぐやろう】
「20代の会社員です。
私は常に人目を気にして行動してしまいます。
自己啓発本を読むと『気にしない方がいい』と書いてありますが、私には難しいです。
何か思考のコツのようなものはありますか?」...
相手の感情に振り回されない心の作り方。苦しみを解放して状況を改善するコツ
「同居している義理の母との付き合いに悩んでいます。
いつも人の悪口や噂を言って、平気で人が傷つく発言をします。
一緒にいても突然無口になって『私怒ってます』オーラを出してきます。
本人に不満をぶつける勇気もありません。...
言いたいことが素直に言えれば相手から好かれる。自己主張の仕方とは
「自己主張がうまくできずに悩んでいます。
『他人から嫌われたくない』という気持ちが強く、八方美人になったり、他人の目を過剰に気にしたりする部分があります。
その結果、他人に舐められやすい人間になっていると思います。
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イライラして人に当たってしまう性格を変える【感情整理術を教えます】
「イライラして涙が止まらない時はどうしたらいいですか?
親といるとイライラして仕方なくなって、気分もしんどくなります。
自分でも何に対してイライラしてるか分からなくなって、ぶつけるところがなく、自分の体を叩いてしまいます。
何か対処法はありますか?」...
【保存版】ケチをつけてくる厄介な人との付き合い方【「許す」ことの意味】
「職場で自分の話ばかりしてくる人がいて困っています。
私が飽きた顔をしても気にせず話し続けたり、話題を変えようとしても無理やり自分の話題に戻してきます。
うまくスルーできればいいのですが、それができなくて辛いです。...
【今の自分に価値がある】本音を言って嫌われた時の対処法【バランスの法則】
「相手の話をちゃんと聞くようにしているのに、嫌われている気がします。
自分勝手な行動が相手を疲れさせる原因だと気づき、自分のことがイヤになってきました。
人間関係を良くしようと努力していますが、なぜかいつも孤独です。
どうしたら改善しますか?」...
【誰でもできる】自分に合う環境を見つける方法【無駄な気遣いをやめる】
「職場で合わない人がいます。
仲良くしようと思っていても、何かしらのトラブルに巻き込まれてばかりで疲れました。
他人と価値観が合わない気がして孤独を感じて、うつっぽくなってしまいます。
自分に合った環境を見つけるためにやった方が良いことってありますか?」...
【一人ぼっちが怖い】他人の目を気にしなくなる方法【嫌われたっていい】
「過去に人間関係でうまくいかなかったことが原因で、人間不信になっています。
苦手だと思っていることが相手に伝わらないように、むしろ好意があるように接しているつもりです。
なのでどんどんストレスが溜まっていきます。...
【女性必見】人生を豊かにする人間関係の作り方【断る勇気を持つ】
「今の職場を辞めたいなと考えています。
勤務してもうすぐ2年半になりますが、人間関係が嫌になりました。
『みんな私の悪口を言っている』と思い込み、気分が憂鬱になります。
転職しようか考えていますが、自分で決められない弱さも嫌です。...
【みんな同じ】中途半端な性格を変える方法【仕事から曖昧な人間関係まで】
「雑用が忙しすぎて、肝心のことをやる時間がないんです。
計画をしっかり立てているのに大抵、中途半端に終わってしまいます。
職場の人間関係も最悪で自分が引っ張らないといけない状況ですが、上から下から横から突っつかれてどうすればいいか分かりません。
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