人生を変えたいあなたへ【精神的に強くなる方法】～幸せに生きるための3つのヒント～
こんにちは、心理カウンセラーのみほです。
- 「漠然とした不安を抱えていて自分に自信が持てない。」
- 「理想と現実のギャップで、自分はダメだと考えてしまう。」
- 「感情をコントロールする方法が知りたい。」
- 「周りの目を気にしすぎてクヨクヨすることが多い。」
- 「劣等感が強く、自分を好きになれない。」
でも本当は…
- 「心に余裕があって穏やかな人になりたい。」
- 「周りと比べずに自分らしく生きたい。」
- 「いつも笑顔で幸せな人生を送りたい。」
そんな風に思っていませんか？
実際にこのようなご相談をたくさんいただくため、この度「人生を変えたいあなたへ【精神的に強くなる方法】～幸せに生きるための3つのヒント～」を作りました＾＾
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～幸せに生きるための3つのヒント～
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受け取った方からの嬉しいお言葉
こんなことが学べます
- 精神的に強くなる方法
- 自分軸を持つ上で大切なこと
- 人生を変える際に確認すべきこと
- 幸せに生きるためのヒント
- 心に余裕がなくなった時の対処法
- 感情をコントロールする方法
- ストレスを減らす考え方
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小冊子を無料で配布する理由
- 将来のことを考えれば考えるほど、自信をなくして不安になる
- 自分のやりたいことが分からないせいで、次の一歩を踏み出せない
- 言いたいことを言えずに我慢してしまう
- どうやったら自己嫌悪と向き合えるのか分からない
- いつも気を遣いすぎて人とうまく関われない
- 遠慮して真面目に生きてたら自分の居場所を見失った
このようなお悩みを抱える方に、少しでも精神的に強くなって幸せな日々を送ってもらいたい♡
そんな思いで小冊子を無料で配布させていただいております。
私も過去に同じような経験があるので、当時の私のように悩んでいる方の心の支えになりたいなと思っています＾＾
普段はオンラインでの個別相談を行っていますが、最近ではインスタグラムを通してたくさんのメッセージやコメントをいただくようになりました。
そんな中、一人でも多くの方に幸せな人生を歩むきっかけを掴んでもらいたい！という気持ちから、「人生を変えたいあなたへ【精神的に強くなる方法】～幸せに生きるための3つのヒント～」を作りました。
この小冊子を通して、今よりもっと自分に自信を持ちって明るい未来を築くきっかけを得てほしいなと思っています♪
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