みほに相談する

こんにちは、カウンセラーのみほです。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪

mindow.jpのメールカウンセリング

mindow.jpではメールカウンセリングを行なっております。


内容価格
スーパープレミアムプラン(9〜10往復) 現在抱えている問題が深刻で、本格的に直したいと考えている方向けです。¥15,000
プレミアムプラン(4〜5往復) 現在抱えている問題の原因は分かっているが、改善のためにより的確なアドバイスをもらいらいという方向けです。¥10,000
ベーシックプラン(2〜3往復) 現在抱えている問題をいち早く解決したい、簡潔なアドバイスが欲しいという方向けです。¥7,000

※1往復あたり2〜4日以内の返信となります。


※お支払いが完了した後「お申し込み番号」が表示されます。

本人確認の作業をよりスムーズに行うために、お申し込み番号を記入の上、メールをお送りください。

気軽に悩みを相談できる

「夫婦関係を改善したいけど、パートナーと向き合う気になれない」

「一生懸命子育てしてるのに、子供がまっすぐ育ってくれなくて疲れた」

「価値観の合わない人たちに囲まれてい生きていくのはもう嫌だ」


そんな方にオススメなのが、mindow.jpのメールカウンセリングです。


メールカウンセリングは、カウンセラーとメールで相談をして話を進めていくカウンセリングです。


直接会って話をすることに抵抗のある方、忙しくて時間が取れない方でも気軽にカウンセリングを受けられます。


みなさんも覚えがありませんか?


カウンセリングと聞くと

「本当に重要な悩みじゃないと行きづらい…」

「何を話せばいいか分からない…」

「カウンセラーから話が長いと思われないか気にしてしまう…」

という考えが頭の中を巡った経験…。


あれが嫌で、やっぱりカウンセリングはいいや!と思ってしまう方も多いでしょう。


しかし、メールカウンセリングならカウンセラーと直接会わなくていいので、ご自分のペースで好きな時に好きなことをメールに書いて「送信」ボタンを押すだけ。


変に気疲れすることなくリラックスした状態でカウンセラーに相談することができます。

よくある質問

Q「守秘義務は守ってくれますか?」

A「はい。仕事上知ることになった相談者様のプライバシーを外に漏らすことは一切ありません。

どうしてもお話作ないことについては、無理にお話する必要はございません。

ご相談内容が外に漏れることは決してありませんので、安心してお話ください。」

Q「メールカウンセリングの返事はどのくらいできますか?」

A「2~3日以内に返信するのを目標にしております。

ご相談の内容、相談者様の状況、カウンセラーの繁忙度の状況によっては4~5日程度かかることもあります。」

Q「自分のことではなく、友人や家族の相談でもいいですか?」

A「もちろん友人や家族のことでもご相談できます。」

Q「メールカウンセリングを受けたらどんな変化がありますか?」

A「劇的に悩みや問題が好転することもありますが、多くの場合は少しずつ変化が起きます。

カウンセラーと話をするうちに、例えば抱えている悩みや問題に対する自分の感じ方が変わって気持ちが楽になったりします。

不安で苦しく辛く思っていたことがそれほど気にならなくなったり、開放感や安心感を得ることができます。」

Q「どんな相談ができますか?」

A「主には夫婦の問題や家庭での問題です。

夫との価値観の違い、離婚問題、子供の問題行動、職場の人間関係、自分の性格、将来への不安など、お困りのことならなんでもご相談いただけます。」

Q「支払い方法を教えてください。」

A「クレジットカード(VISA, JCB, Mastercard, American Express)でのお支払いが可能です。」


内容価格
スーパープレミアムプラン(9〜10往復) 現在抱えている問題が深刻で、本格的に直したいと考えている方向けです。¥15,000
プレミアムプラン(4〜5往復) 現在抱えている問題の原因は分かっているが、改善のためにより的確なアドバイスをもらいらいという方向けです。¥10,000
ベーシックプラン(2〜3往復) 現在抱えている問題をいち早く解決したい、簡潔なアドバイスが欲しいという方向けです。¥7,000

融通の効かないことは続かない

カウンセラーに悩みを相談する時は、「無理せずに、自分の時間と体力の余裕のある時に、好きなタイミングで相談できる」ことが大事だと思っています。


1度カウンセリングルームに足を運んでカウンセリングを受けてみて、

「これを週1で続けて行くのか…大変そうだな…」

と思ったら、そこで次の予約を取らずに「自分の好きなタイミングに好きな場所で相談できる」ようなカウンセリングサービスを使いましょう。

「悩みが解決しない」の原因はリサーチ不足

  • 誰にこの悩みを相談したらいいのか?

  • どうやって話をしたらいいのか?

ということが明確になっていないと、「問題があるのは分かってるけど解決のために何をしたらいいか分からない」ということになってしまいます。


世の中には本当にいろんなカウンセラーがいますし、カウンセリングルームのホームページも調べればたくさん出てきます。


もし私がカウンセリングの利用を考えていて

「相談する前に、最低限カウンセラーの顔写真と人柄が分かってれば安心して相談できるんだけどな…」

と悩んでいる人なら、速攻で今自分が知っている身近なカウンセラーをチェックし直しますね。


初対面の相手ではなく自分の知っている人に悩みを相談できるという安心感がありますし、人柄も想像がつくので、こうやって話せば大丈夫かも?と思いますからね。


リサーチ不足で情報が手元にないと、悩みが解決する可能性は低くなります。


問題解決において「誰に相談したらいいか分からない」というのは「調べていない」と言っているのと同義ですよ。


問題解決をすることにそれほど関心のない人の場合は、本当に分からないのかもしれませんが、ほとんどの人はリサーチ不足がゆえに視野が狭まっています。

現状が辛くなったら即計画を立てよう

今いる状況が辛くて、この悩みから解放されたいと思ったら、その時点で手を打つべきなのです。


  • どのようにして今の自分を変えたいのか?

  • 自分はどんな人生を生きたいのか?

といった自己分析を簡単にやってみましょう。


そして、

  • 時間に余裕がなくても気軽に悩み相談ができるサービスはないか?

  • 独学で悩みの解決の糸口を見つけてみる?

  • 専門的な知識のある人にお願いをする?

など、具体的にどんどん計画を立てて動くべきです。


辛くなったら即カウンセリングを使おう、と言ってるわけではありません。


しかし「悩みを解決したいけど、どうしようかな。なんだか相談する勇気ないし」と悩んでいるだけでは、なんの進展もありません。


仕事や子育てで忙しい毎日を送っているうちに、悩みを解決させたいという気持ちが消えるかも~と受け身な期待をするのはやめましょう。


一度、不満が目につくと、いつか爆発してしまいます。


深刻な精神疾患になって仕事を続けられなくなったり、まともに子供の世話をすることができなくなる前に、必ず具体的な計画・対策を立ててさっさと動いてしまいましょう。


「自己投資用の貯金があと1ヶ月分貯まったら、勇気を出してカウンセリングを使ってみよう」

「もう限界だから、今すぐカウンセリングを利用して、この辛さから解放されたい」

など、計画はザックリでも構いません。


動かなければ、問題を解決して辛い状況から抜け出したいという悩みは解決しません。


ぶっちゃけ、悩んでも仕方ないんです。


夫への不満や子育ての悩みを無理やり抑え付けても、どこかで飛び出してくるんです。


あなたの人生の悩みに関しては、誰も助けてくれません。

誰も正解を提示してくれません。


決断するのはあなたです。

行動するのもあなたです。

悩みが深刻になってきた時の対応について

mindow.jpでは以下の3種類のメールカウンセリングサービスをご用意しております。


内容価格
スーパープレミアムプラン(9〜10往復) 現在抱えている問題が深刻で、本格的に直したいと考えている方向けです。¥15,000
プレミアムプラン(4〜5往復) 現在抱えている問題の原因は分かっているが、改善のためにより的確なアドバイスをもらいらいという方向けです。¥10,000
ベーシックプラン(2〜3往復) 現在抱えている問題をいち早く解決したい、簡潔なアドバイスが欲しいという方向けです。¥7,000

※1往復あたり2〜4日以内の返信となります。


※お支払いが完了した後「お申し込み番号」が表示されます。

本人確認の作業をよりスムーズに行うために、お申し込み番号を記入の上、メールをお送りください。

月額500円のブログマガジン

ここまで読んで

「それでもメールカウンセリングを利用するのはまだ抵抗があります」

という方もいらっしゃると思います。


「それでもメールカウンセリングを利用するのはまだ抵抗があります」

という方は、月額500円のブログマガジンを購読しましょう。


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ここまでお付き合いいただき、ありがとうございました。

それではまたお会いしましょう(^^)


カウンセラー みほ