自分を変えるきっかけは人との出会いです【恐れず変化し続けよう】

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こんばんは、心理カウンセラーのみほ（@mindow.jp）です。

いつもお読みいただきありがとうございます♪

このような悩みにお答えします。

⬇︎もくじ[開く]を押すと、好きなところから読み始められます♪

自分を変えるきっかけは人との出会いです

心理学を学んで、夢が実現した

実はこれ、過去の私です。

昔から人見知りでコミュニケーションが苦手でした。

なのでそんな自分を変えたくて、心理学の本や自己啓発本など、たくさんの本を読み漁っていました。

入社した会社をたった1年で辞めて転職をしようとした時に思わぬ転機が訪れました。

私はもともと好きだった心理学に関わる仕事をしようと、カウンセラーの資格の勉強をしていたのですが、そこで学んだスキルを使ったところ、人生がどんどんうまくいったんです。

将来の方向性が分からなくなってうつ状態になっていた私が、心理学を学んでから、「自分の得意なことを仕事にし、大切な人に囲まれて、自分らしく生きてく」という夢を実現できたんです。

人は何歳になっても変われる

何が変わったのかと言えば、自己嫌悪感です。

それまでは「自分には価値がない」と思い込んでいましたが、そんな自分を受け入れることができるようになったことで、自己イメージが変わりました。

心理学を学ぶ前は「人ってそうそう変われるもんじゃないよ」と考えていました。

ですが、人は何歳になっても変われます。

自分はもともと素晴らしい能力や才能を持っているのに、それにまだ気づいていないだけなんです。

「自分はこんなに素敵なものを持ってたんだ」と気づけると、そこから一気に人生が変わっていきます。

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人との出会いは大きな影響を与える

自分の中に眠っている素晴らしさを気づかせてくれる上で1番大きな影響を持つのが、「人との出会い」です。

そしてカウンセリングの仕事の良いところは、たくさんの人に出会えることです。

いくつになってもチャレンジし続けている人はたくさんいます。

私が今でも成長し続けられているのは、素晴らしい人との出会いが心の支えになっているからです＾＾

いつだって人生は変えられるんです。

そのために必要なのは、「自分は変われない」という気持ちを捨て、一歩踏み出す勇気を持つこと！

いつでも変化できる人、いつまでも成長できる人が、自分らしい生き方を実現できます☆

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