【実体験】自分の好きなことが分からない人へ【1年で達成できる】
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心理カウンセラー みほへの
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こんばんは、心理カウンセラーのみほ（@mindow.jp）です。
いつもお読みいただきありがとうございます♪
「もっとワクワクした日々を送りたいし、好きなことを仕事にしたら人生が変わると思っています。
でも自分の好きなことや、やりたいことが分かりません。
どうやったら自分の好きなことが分かるのでしょうか？」
⬇︎もくじ[開く]を押すと、好きなところから読み始められます♪
なぜ自分の好きなことが分からないのか
いきなりですが質問です。
あなたは本当の気持ちを隠していませんか？
過去の私は本音に蓋をしていた
20歳の頃の私は、将来の進路に悩んでいました。
心の奥底では「良い大学に入って、有名企業に就職したい」と思っていました。
でも私はその夢を諦めました。
なぜなら、
- 当時は何のスキルや知識もなかったから
- 市場価値の低い人材だったから
- 入社1年で挫折したから
自分には何の才能もないと絶望していました。
「自分はどう在りたいのか、どういう人生を送りたいのか」という部分がすっぽりと抜けていました。
そして当時の私は「このまま会社で働き続けたら一生、自分らしい生き方ができない」と気づきました。
なので入社1年で会社を辞めて海外移住を決意しました。
半年の留学で英語を習得しました。
それと同時に思ったことは、「もっと自分の可能性や伸び代を確かめるために挑戦しよう」という気持ちです。
細かい話は割愛しますが、その後はオーストラリアとオランダに3年間住み、飲食関係のビジネスをして人生の修行をしました。
そして今はフリーランスとして活動しています。
ここで初めの質問に戻りますが、あなたは本当の気持ちを隠していませんか？
「自分の好きなことを仕事にしたいけど、何が好きなのか分からない」という人は多いです。
でもそれってあなたの本当の気持ちですか？
心の底では、「本当は〇〇をやりたい」と思っているけど、
「これを言ったらバカにされるんじゃないか」
「あれをやって失敗したりうまくいかなかったら、どうしよう」
と思って、本音に蓋をしていませんか？
ちなみにこれは過去の私です。
あなたは本当はどうしたいのでしょうか？
1年あれば人生は変わる
やるべきことは2つあります。
- その①目標を明確にすること
- その②似た考えを持つ友達を作ること
その①目標を明確にすること
Webデザイナー、カウンセラー、セラピスト、ヨガインストラクター、キャリアコンサルタントなど、何でもOKです。
その②似た考えを持つ友達を作ること
そして次にやることは、自分と似た考えを持つ友達を作ることです。
同じような趣味や興味関心のある友達を作りましょう。
そのような人たちと定期的にオフ会や勉強会などを開くことで、だんだん自分の目標が明確になってきます。
心理学を学ぶと新たな視点が手に入る
中には、「本音に蓋をしているわけではなく、本当に自分の好きなことが分からない」という人もいると思います。
どうしても分からない場合は、私のように海外でビジネス経験を積んだり、あるいは心理学の勉強をするのがおすすめです。
特に心理学を学ぶと良い気づきがあります。
それは、自分と似たような悩みを抱える人は多いということです。
これに気づけるだけでも心が軽くなります。
私が今記事でお伝えしたいことは、以下の通り。
実は世の中には自分と似たような悩みを抱える人はたくさんいて、
そのぶん色々な働き方や生き方があって、
人生の選択肢もたくさんあるということ。
その選択肢に気づくためには、今よりもっと視野を広げる必要があるということ。
そのためには日頃から行動に移す習慣をつけて、小さな挑戦を続けていくこと。
最後にもう一度、質問です。
あなたは本当はどうしたいのでしょうか？
自分の好きなことが分からない時は、「自分は本当はどうしたいの？」と考えてください＾＾
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