【事実】会社を辞める前に考えてほしいこと【ポイントは3つある】
「今の会社を辞めたいんですが、どうしたらいいか分かりません。
転職も考えていますが、やりたい職種もなく、途方に暮れています。」
どうして会社を辞めたいのかを言葉にして整理してみましょう。
実際に言葉にしてみることで、何が悩みの原因なのかはっきりしてくることもあるからです。
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流されない自分になる方法。いい加減、その生き方変えませんか?
メンタルトレーニングのセッションをする中で、多くの方が抱いている不安があります。
それは…【自信がない】ということです。
「自分らしく生きていきたい」
「やりたいことをやりたい」
「後悔しない選択をしたい」
そう思った時、新しいことに挑戦して次の一歩を...
『人生を変えたいけど、何から始めたらいいか分からない』の解決法
「人生を変えたいと思っていますが、何から始めたらいいか分かりません。
辛いこともありますが、それでも頑張れる心を作りたいです。
どうしたら挫けずにやり遂げられますか?」
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【心の逃げ道を作る】情けない自分を責めてしまう性格の改善法
「自分を責める性格を変えたいです。
物事をマイナスに捉えて不安に陥りやすいです。
常に生きづらさを感じています。
もう少し楽に生きる方法はありますか?」
「何もかもうまくいかない」
「人間関係や仕事でトラブルが続いている」
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【重要】思い通りにいかない時の気持ちの持ち方【モヤモヤ解消】
「思い通りにいかないことがあると、すぐにイライラして気力が失せてしまいます。
どうすればいいですか?」
その①将来のビジョンを持つ
モヤモヤした時に一番やってほしいことは、将来のビジョン...
「うつっぽいな」と感じる部下に対して、できることとは?【ポイント3つ】
「部下がうつっぽいのですが、どう接すればいいか分かりません。
上司としての関わり方や対応法があれば教えてください。」
メンタルの不調は、早めに気づくことが大切です。
以下のような...
周りを見て焦った時こそ、自分軸を大切にする【無理しない生き方】
「周りと比べてしまって焦ります…
みんな自分より精神的に大人だなと思います。
将来のことをちゃんと考えていて毎日楽しそうです。」
「自分の得意なことや好きなことを仕事にしたい」
「自分らしく生きたい」
だから、...
【本音で語る】漠然としたモヤモヤがあっという間になくなる方法
「将来に対して漠然としたモヤモヤがあります。
自分でも原因が何か分からず、解消できません…」
漠然とした不安を抱えてモヤモヤしている時、この状態を抜け出せるのか。
そして自分と同じように将来の方向性...
意志を強くする方法【ポイントは3つ:使命感/自己成長/確信です】
「意志を強くするにはどうすればいいですか?
私は意志がすごく弱いです。
やると決めたこともできません。
どうしたら意志が強くなるでしょうか?」
私の人生のテーマは「自分の得意なことを仕事にして、大切な人に囲まれながら、自分も周りも幸せになるような...
人生で迷った時に後悔しない選択をする方法【正しい道はあります】
「人生に迷った時や自分を見失いそうになった時、どうすればいいですか?
これから先、何をすればいいのかさっぱり分かりません。」
成功するまで諦めない気持ちを持つ
失敗しないことより、成功するまで諦めないことが重要です^^...