他人の顔色を伺う日々から卒業しよう。自分らしくいるためにモヤモヤを取り除く
「職場に図々しい人がいます。
その人は仕事が遅くミスが多いのですが、一緒に働く私がいつもカバーしている状態です。
その割に馴れ馴れしく話しかけてきますし、ミスを指摘しても謝りません。
嫌われてるというか少なくとも好かれ...
言いたいことが素直に言えれば相手から好かれます。上手な自己主張の仕方を解説
「もともと女同士のグループが得意じゃないので、ママ友の集まりが苦痛です。
仲良しママを作って頑張っていた時期もありました。
ですが私だけ誘ってもらえないことも多いと感じ、自分は好かれないタイプの人間なのかなと思います。
味方になってくれるわけでも...
『自己肯定感の低さ』は改善・克服できる！＜３ステップ＞心の攻略法
「幼い頃から、性格上何事もコツコツとやって達成感を味わうのが好きでした。
でも年齢を重ねるに連れて努力しても空回りすることが増えてきました。
そして、だんだんとだらけるようになったり、消極的になったりしています。
この悪循環から...
「人生を変えたいけど、やりたいことが分からない」から脱出する方法
「キャリアと出産について悩んでいます。
最近結婚をし、旦那は早い段階で子供を作ることを望んでいます。
でも私は仕事が楽しくて、仕事に対する未練を断ち切れません。
両親には早く孫を見せてあげたい気持ちもありますし、年齢的にもそろそろ出産した方が...
無駄遣いが治らない人がやるべき対策一覧。節約のコツを学ぼう
「割引や安売りのチラシを見ると、つい無駄遣いしてしまいます。
買うものだけを事前にメモしても、細かいお金がないとどうしても我慢する気持ちが緩んで、使わないものも買ってしまいます。
主婦なのに節約ができなくて困っています…」
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自分の将来が見えないあなたへ。人生の目的を見つける方法とタイミング
「将来の見えない遠距離恋愛を乗り越えるには、どうしたらいいですか？
東京と大阪で遠距離をして10ヶ月になりますが、そのうちに会えたのは2回だけです。
彼と結婚の話をしたことはありますが、お互いの仕事の都合上、一緒に住むことは難しいです。
将来のことを考える...
時間が足りない…！無駄をなくして効率よく生きる方法【要領が良くなる】
「現在、自分の生きる方向性や何がしたいかなどが分からず悩んでいます。
頑張らなきゃいけないのに頑張れなくて、そんな自分が嫌で毎日辛いです…
自分の気持ちに向き合うにはどうしたらいいのでしょうか？」...
【人間関係】傷つきやすいあなたへ。自分らしく生きるための心得【特効薬】
「人間関係で傷つくことがよくあります。
『だからお前はダメなんだよ』などと説教的なことを言ってくる人がいるのですが、一緒にいて疲れます。
どう対処すればいいのでしょうか？」
「仲良くなってもずっと気を遣ってしまったり、心を開くのに時間がかかる方です。...
【必読】先のことばかり考えて不安になる時の対処法【コツあります】
「現在シングルマザーをしていて、専業主婦からパートになりました。
子供の将来のことを考えると不安になってうつっぽくなることがあります。
最近わけもなく涙が出ます…」
「離婚すべきか冷静に考えたいのですが、気持ちが前に進みません。
...
【聞き上手】人間関係に疲れたらやってほしい3つのこと【信頼される】
「人と話すことが苦手です。
『何が言いたいのか分からない』と言われたことがあり、気づくと孤立してしまいます。
そのせいで人間関係で上手くいかないことが多いです。」
「相手の気持ちを汲み取って会話することができません。
誰かと深い信頼関係...